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    Solucionando tu LISTA de la COMPRA
    Itziar
    • 11 de nov de 2020

    Solucionando tu LISTA de la COMPRA

    ¡Hacer la lista de compra veggie y saludable es más fácil de lo que parece! Consejos prácticos, alimentos básicos y mucho más.
    Vitamina B12, ¿es realmente necesaria?
    Itziar
    • 28 de oct de 2020

    Vitamina B12, ¿es realmente necesaria?

    Este tema no deja de generar dudas, pero ¿qué hay de cierto en la necesidad de suplementación en alimentación vegetariana o vegana?
    Alimentación Consciente, ¿hablamos de MODAS?
    Itziar
    • 21 de oct de 2020

    Alimentación Consciente, ¿hablamos de MODAS?

    Saludable, equilibrada, intuitiva,… y ahora ALIMENTACIÓN CONSCIENTE. ¡Vamos a sacar el máximo partido al poder de nuestra conciencia!
    ¿Qué son las semillas y por qué consumirlas?
    Itziar
    • 14 de oct de 2020

    ¿Qué son las semillas y por qué consumirlas?

    Propiedades, beneficios y curiosidades de las semillas más consumidas. Descubre qué son, cómo tomarlas y porqué son tan beneficiosas.
    El dilema de la Proteína Vegetal
    Itziar
    • 25 de sep de 2020

    El dilema de la Proteína Vegetal

    Y en el reino vegetal, ¿dónde se encuentra la proteína?, ¿es igual que la proteína animal? ¡Sigue leyendo para resolver todas tus dudas!
    Ácidos grasos Esenciales
    Itziar
    • 22 de sep de 2020

    Ácidos grasos Esenciales

    Aunque la principal fuente de omega 3 es el pescado azul, te presento las principales fuentes vegetales ¡para que no te falte de nada!
    ¿Estás preparadx para unirte a la Revolución Veggie?
    Itziar
    • 22 de sep de 2020

    ¿Estás preparadx para unirte a la Revolución Veggie?

    El auge del movimiento veggie. ¿Qué es? ¿Qué motivos hay detrás? ¿Es para ti? ¡Resolvemos todas tus dudas!
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